Arvo เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับผู้ที่ไปยิม เครื่องมือนี้ผสมผสานวิธีการต่างๆ เช่น Kuba, Mentzer และ FST-7 เพื่อให้คำแนะนำแบบปรับเปลี่ยนได้แบบเรียลไทม์ในแต่ละเซ็ต เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายสูงสุด นำเสนอกลยุทธ์เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก ติดตามการฝึกหนักเกินไป และมีความสามารถในการเปลี่ยนท่าออกกำลังกายตามต้องการ แอปมีเอเจนต์ AI พิเศษ 19 ตัวที่ปรับเปลี่ยนตามความต้องการของผู้ใช้ในแต่ละเซ็ต ใช้วิธีการ Kuba Method และ Mentzer HIT อย่างถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังพิจารณาจุดอ่อน ประเภทร่างกาย ระยะเมโซไซเคิล และระยะแคลอรี เพื่อออกแบบและแนะนำชุดท่าออกกำลังกายที่เหมาะสม ใช้โมเดลการให้เหตุผล GPT-5 สำหรับการตรวจจับรูปแบบอัจฉริยะและการปรับน้ำหนักตามหลักชีวกลศาสตร์ Arvo เหมาะสำหรับนักออกกำลังกายระดับต่างๆ รวมถึงนักยกน้ำหนักระดับกลางถึงสูง นักเพาะกายแข่งขัน และบุคคลที่ต้องการผลลัพธ์จากยิมโดยไม่ต้องลงรายละเอียดมากมาย ลักษณะการปรับเปลี่ยนของเครื่องมือช่วยให้ตอบสนองเป้าหมายการออกกำลังกายที่แตกต่างกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยเทรนเนอร์ส่วนบุคคลในการขยายธุรกิจการฝึกสอนโดยสร้างแผนการออกกำลังกายให้ตรวจสอบ นอกจากนี้ Arvo ยังตรวจสอบเวลาพักตามวิธีการฝึกและให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์ด้วยรหัสสีเกี่ยวกับประสิทธิภาพ ทำให้เป็นมากกว่านาฬิกานับถอยหลัง นอกจากนี้ยังคำนวณการปรับเปลี่ยนการฝึกตามข้อมูลประวัติจากรอบการออกกำลังกายที่ผ่านมา

Arvo เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับผู้ที่ไปยิม เครื่องมือนี้ผสมผสานวิธีการต่างๆ เช่น Kuba, Mentzer และ FST-7 เพื่อให้คำแนะนำแบบปรับเปลี่ยนได้แบบเรียลไทม์ในแต่ละเซ็ต เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายสูงสุด นำเสนอกลยุทธ์เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก ติดตามการฝึกหนักเกินไป และมีความสามารถในการเปลี่ยนท่าออกกำลังกายตามต้องการ แอปมีเอเจนต์ AI พิเศษ 19 ตัวที่ปรับเปลี่ยนตามความต้องการของผู้ใช้ในแต่ละเซ็ต ใช้วิธีการ Kuba Method และ Mentzer HIT อย่างถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังพิจารณาจุดอ่อน ประเภทร่างกาย ระยะเมโซไซเคิล และระยะแคลอรี เพื่อออกแบบและแนะนำชุดท่าออกกำลังกายที่เหมาะสม ใช้โมเดลการให้เหตุผล GPT-5 สำหรับการตรวจจับรูปแบบอัจฉริยะและการปรับน้ำหนักตามหลักชีวกลศาสตร์ Arvo เหมาะสำหรับนักออกกำลังกายระดับต่างๆ รวมถึงนักยกน้ำหนักระดับกลางถึงสูง นักเพาะกายแข่งขัน และบุคคลที่ต้องการผลลัพธ์จากยิมโดยไม่ต้องลงรายละเอียดมากมาย ลักษณะการปรับเปลี่ยนของเครื่องมือช่วยให้ตอบสนองเป้าหมายการออกกำลังกายที่แตกต่างกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยเทรนเนอร์ส่วนบุคคลในการขยายธุรกิจการฝึกสอนโดยสร้างแผนการออกกำลังกายให้ตรวจสอบ นอกจากนี้ Arvo ยังตรวจสอบเวลาพักตามวิธีการฝึกและให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์ด้วยรหัสสีเกี่ยวกับประสิทธิภาพ ทำให้เป็นมากกว่านาฬิกานับถอยหลัง นอกจากนี้ยังคำนวณการปรับเปลี่ยนการฝึกตามข้อมูลประวัติจากรอบการออกกำลังกายที่ผ่านมา